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Ein erfülltes Jahr 2019

Kalender 2019 Bewusstheit LEBEN

Es ist erfüllend und auch fordernd, Bewusstseinsarbeit zu den Menschen zu bringen.

Heute möchte ich auch bei den Beiträgen auf die vielen schönen Neuigkeiten im Jahr 2019 verweisen. Ich wirke in Wien, in Kärnten und in Opatija.

Mein neues Buch "Bewusstheit LEBEN" erscheint im Jänner beim Memoiren-Verlag.

Schau mal zum Überblick:

Termine im Kalendarium 2019

Die heilsame Ausrichtung als gesunde innerste Essenz

Heilung, heilsame Ausrichtung

Vorstellbar, dass man mit dem eigenen Geist so vieles bewirken kann? Heilsam denkend, heilsame Einstellungen als auch Zuwendung, die stärkend wirkt, ohne in Abhängigkeiten verstrickt sein zu müssen...

Bewusst das heilsame Denken und die heilsame Einstellung zu wählen, erzeugt ein Ausgerichtet-sein auf eine Welt, die Genesung, Gesundheit, Großzügigkeit und liebevolles Dasein bereit hält! Wollen wir dies alles entgegen nehmen?

Dazu ist es erforderlich, Heilsames in Körper und Geist zuzulassen, zu kreieren und am Leben zu erhalten.

Woher soll die Heilung kommen, wenn nicht auch aus der eigenen innersten Essenz?

Auch die Methode der Meditation passiert nicht außerhalb von einem selbst; sie hat gleichzeitig etwas mit dem eigenen inneren Ausgerichtetsein zu tun. Gesund und liebevoll zu leben folgt ebenfalls diesem Ausgerichtetsein.
Die heilsamen "Methoden" leben über meinen Beitrag, heilsam ausgerichtet zu sein und können dadurch in mir die Verortung finden. Das gute Zuhause wird sich als Gesundsein erweisen.

Ist das Leben ein Spiel? - die Leichtigkeit und Lebendigkeit im Leben fördern

Lebendigkeit im Leben

Oft ist mir die Redewendung begegnet, dass wir uns alle "in einem großen Spiel" befinden, uns hier auf Erden erfahren wollen, vieles ausprobieren und uns entwickeln wollen. Auch das göttliche Selbst will sich über uns hier auf Erden erfahren können... . 

Dies wird immer wieder erwähnt, um uns über Schwierigkeiten hinweg zu trösten oder uns zu motivieren, weiter beim Erfahrungen-sammeln zu bleiben und nicht in der Stagnation einer Resignation zu versinken. Da dieses "große Spiel" keineswegs nur leichte und verspielte Erfahrungen für uns bereit hält, ist diese Formulierung doch auch etwas gewöhnungsbedürftig.

Viele versuchen, sich wirklich mit Spielen vielfältigster Art abzulenken, vieles spielerisch zu sehen bzw. über das Spiel und die Unterhaltung das Ernste und Schmerzhafte ein wenig zu vergessen oder wegzudrängen. Auch fixierte verspielte Rollenspiele geben einem die Illusion einer Kontroll- und Spielfertigkeit.

Das Leben leicht zu nehmen und mit Leichtigkeit am Leben zu sein, ist das überhaupt möglich? Eines weiß ich ganz bestimmt und ich erfahre es täglich in meiner Praxis mit Klientinnen und Klienten: In diesem Sein, das Leichtigkeit beinhaltet, ist es möglich, sich selbst und das persönliche Leid nicht als ausschließlichen Bezugs- und Lebensmittelpunkt zu betrachten. Die Leichtigkeit ist eine Stütze zur größeren und großzügigeren Sicht. 

Wenn es um das Bewältigen von großen und herausfordernden Erfahrungen geht, so rate ich aus vollstem Herzen: nimm die Leichtigkeit des lebendigen Ursprungsquells (die eigene Lebendigkeit) als tragende Kraft an. Es wird erlebbar werden, dass intensive (emotionale) Erfahrungen nicht in einer Stagnation enden müssen - es wird sogar möglich, dass eine neue und oft unbekannte Offenheit eingeleitet wird.

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Energie für den effektiven Durchbruch zum nächsten entscheidenden Entwicklungsschritt

Meer, Energie

Oft ist die Sehnsucht groß, doch zerstreut sich die Energie, die Dir die Energie für den effektiven Durchbruch bringen könnte.

Gewaltvolle, auch früh geprägte Blockaden treiben eine Gegenbewegung an und so endet es in Energielosigkeit, Vitalitäts- und Motivationsverlust; plötzlich ist Wertvolles gar nicht mehr wichtig, auch nicht der Wertschätzung wert und es reicht aus, zufrieden zu sein mit der Ebene, die bisher auf vertraute Art gedient hat. Oder es reicht aus, weiterhin im leidvollen Kampf zu Hause zu sein.

Als Parallelbewegung sammelt sich Frustration und Resignation an; ein innerer Groll weiß nicht so recht, was los ist – wo doch im Großen und Ganzen eigentlich Zufriedenheit herrschen könnte.

Die innere Stimme und das authentische Selbst klopfen wieder direkt im Herzen an. Nimmst Du Deinen Platz aus Deinem Potenzial heraus nicht ein, kann auch der Körper über seine belastenden Befindlichkeiten sprechen. Der Körper meint dann, dass es Zeit ist zu diesem Ort hinzuschauen – in Deinem Innersten! Wo möchtest Du hin?

Die Gegenbewegung darf gefühlt, gesehen und bemerkt werden – die Entscheidung für den weiteren Schritt liegt nicht bei ihr, nicht beim eingeprägten Automatismus aus einem Reaktionsmodus heraus, nein – die Entscheidung liegt beim wahren inneren Antrieb. Es ist möglich, diesen ernst zu nehmen und zum Fließen zu bewegen. Er ist von sich aus beweglich, lebendig und fließend.

Der Automatismus in der Gegenbewegung wird Dir ganz leicht Platz machen, wenn Du Deine Essenz im ursprünglichen persönlichen Potenzial wahrnehmen und erkennen kannst; diese dann auszudrücken bringt den Gegenstrom ins Licht. Es geht leicht – das solltest Du auch erkennen. Das gesunde glückselige Befinden wird es dann im Nu anzeigen können.

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